心经修持方法

时间:2019-05-23 17:35:30 编辑:杨蕾巧 阅读次数:

心经修持方法

《心经》即般若波罗密多心经,乃是浓缩了600卷《大般若经》的精华。本经在组织上大致可分为如是几个部分:(一)总纲,明本经修学之目的。经文从“观自在菩萨”到“度一切苦厄”,是说菩萨用般若智慧认识到五蕴都是如幻不实的,重点是在破除众生的我执,我执一除,自然度除一切苦厄。

观法是佛门修持中最庞大的法门。大致可分为观心、观音、观息、观色相(如不净观,观佛菩萨法相、观日、月、星等)四大类。《心经》以观自在菩萨(即观音菩萨)现身说法

观心法:

观念头起灭:行、站、坐、卧均可修持,先放松入静,调匀呼

吸(以下各法同)然后返观内察心里念头的生起与消亡。念起时,观

念从何起,因何起,向何处去,在何处灭,初时念头如急流涌现不断,

修持一段时间后,念头如缓缓细流。继续修持,则起心动念皆了了分

明。久之,一念不起,心廊朗然,如大海之无波,长空之无云,顿入

定境。观念头时,如人坐河边,看河水流动,水流,而人不动。念头如流水,观念头之心如河边人,则心不随念,念自灭。念是心用,如水与波,不论念头如何汹涌,真心不动。又如慈母教子,虽怒责其子,而慈母对子之慈爱之心未曾有变。

我们的真心好比慈母之心,妄念如慈母之怒责、仔细体察水与波,心与念,慈母心与怒责,一旦有切实的体验,自然真心不动,妄念自灭。

以上就是心经一部分修持的方法了,其实我们修行心经的方法有很多种,但是不论哪一种方法,我们修行的时候都要将自己的心态放正,这样我们才能够知道心经的作用,让我们更好的去修行和生活的。以上只是作者对文章的一些理解,如果有不正确的地方还望海涵。

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